Burn out, que faire quand ça arrive ?
Réduire le stress pour sortir de l’épuisement Mal du siècle, le burn out touche 1 travailleur sur 10. Et cette fois, c’est à vous qu’il arrive. Pour en sortir, n’attendez pas : en agissant rapidement, vous retrouverez votre énergie. Pour en finir avec le burn out, il faut d’abord lever le pied. Première étape, consulter un médecin pour obtenir…